6 советов, как быстро облегчить болезненные ощущения при солнечном ожоге

Это случилось! Вы перележали на пляже под солнышком и обгорели. Солнечный ожог – явление болезненное и малоэстетичное. Кожа приобретает красный оттенок, а через некоторое время начинает шелушиться. Как быть, если вы обгорели? Как свести к минимуму болезненные ощущения?

Совет 1

Вы поняли, что пробыли на солнце слишком долго и наверняка получили солнечный ожог? Не дожидайтесь, пока кожа покраснеет. Примите две таблетки аспирина. Потом неприятные ощущения от ожога будут менее болезненными, и температура не поднимется.

Совет 2

Успокоить воспаленную кожу поможет прохладная содовая ванна. Разбавьте в воде ¼ стакана соды. И полежите в ванне около 15 минут. После принятия ванны не вытирайтесь полотенцем. Лучше, если влага впитается в кожу и испариться с нее. Так, сода быстрее успокоит и смягчит кожу.

Совет 3

Отличной заменой кефиру станет применение молочного компресса. Смешайте молоко с прохладной водой в соотношение 1:4. Добавьте пару кубиков льда. Смочите салфетку в разведенном молоке. И прикладывайте ее к коже примерно на 20 минут через каждые два часа. Преимущества молочного компресса перед кефиром налицо. Разведенное молоко будет охлаждать воспаленную кожу дольше, чем кефир. И смывать его не потребуется.

Совет 4

Если вы обгорели, готовьтесь к бессонной ночи. Спать при солнечном ожоге – сплошная мука. Чтобы уменьшить болезненные ощущения, посыпьте простыню тальком. Он поможет свести раздражение к минимуму.

Совет 5

Дабы предупредить малоэстетичное шелушение кожи, наносите после душа на влажную кожу любое масло. И давайте ему впитаться. Масло отлично увлажнит кожу и разгладит ее поверхность, создавая на ней защитную пленку.

Совет 6

Пока не сойдет краснота, повремените с использованием мыла и геля для душа. Они сушат кожу. А обгоревшей под солнцем, итак, пересушенной коже – это ни к чему! Надеемся, что вышеперечисленные советы окажутся вам полезными. Но, лучше не доводить дело до солнечных ожогов.

Помните основные правила пребывания под солнцем. Используйте солнцезащитные средства и избегайте длительного пребывания под активными солнечными лучами, особенно это касается тех, кто является обладателем белой кожи и рыжих волос.