Ви часто дивитеся фільми жахів? Дізнайтеся, як вони впливають на наше здоров’я

Фільми жахів – це один з найбільш популярних і улюблених Жарнов в кінематографі. Спецефекти, сценарій, який до розв’язки тримає в напрузі – все це зробило жанр таким популярним у людей будь-якого віку. Багато людей об’єднуються в фан-клуби певних серій.

У кіно регулярно виходять новинки фільмів жахів. У цій статті ми розповімо, як частий перегляд такого кіно може вплинути на ваше здоров’я. Сідайте зручно, попкорн можна в цей раз не брати.

Прискорене серцебиття, сором у животі, сильна напруга – це почуття відомо всім любителям жахів. Я повинен визнати, що фільми в цьому жанрі можуть змусити нас мурашки по шкірі. Деякі не люблять їх, інші люблять їх. Але чи роблять вони хороший вплив на наше психічне, фізичне та емоційне здоров’я ? Або може краще від них відмовитися?

Страшні сцени викликають прискорене серцебиття , мурашки по шкірі, піт і занепокоєння. І немає розуміння, що це просто фільм. Загалом, ми не впливаємо на реакцію нашого організму. Не дивно, що перегляд фільмів жахів негативно впливає на здоров’я людини. Так, якщо у нас погане здоров’я, у нас високий кров’яний тиск, швидше за все, нам буде краще відмовитися від такого сеансу. А як щодо здорових людей?

3 причини дивитися фільми жахів

• Підвищення енергії – все завдяки активації наднирників. Наше тіло входить в режим «бийся або біжи» – значить, воно готове.


• Боротьба з депресією. Перегляд страшних сцен може миттєво наповнити людини радістю. Почуття тривоги, безнадії і смутку сильно відштовхуються, щоб звільнити місце для позитивних гормонів. Як це можливо? Завдяки раптового викиду адреналіну.


• Поліпшення настрою. Раптові викиди допаміну і серотоніну впливають на імунну систему і наше загальне самопочуття.